所谓长高食品,没有绝对的,最重要的还是保证营养均衡,以下长高食品,是建议每天都食用一些,以保证宝宝摄入的营养充足全面。 助孩子长高的营养食品 奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克。维生素B2、...
一、畜"三腺" 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种"生理性有害器官"。 二、羊"悬筋" 又称"蹄白珠", 一般为圆珠形、串粒状,是羊蹄内发生病变的一种组织。 吃羊肉时千万不要与醋同食!----有些人,尤其是西北地区人,吃羊肉时喜欢配一些...
家庭做菜毕竟不同于饭店,炉灶、炊具、用料都受到一定的限制,但是,有许多环节稍加变通,便可取得极好的效果。这里介绍几种变通办法: 炒菜 ●以滑水代滑油饮食店做菜,一些鲜嫩小型的原料多取上浆滑油炒,使得成品滑嫩 爽口。 倘以“滑水”代“滑油”,效...
新加坡菜在广州不算红火,但广州人对南洋风味的美食却相当熟悉。据介绍,新加坡有76%的人口是华人,其中不少还是潮汕人,饮食习惯和广州人有着不少相同之处。眼下新加城吃辣椒蟹、胡椒蟹相当流行,滋味与早前广州大热的香辣蟹却有些不同,不知这股风潮何时能...
用鸡腿、鸡胸肉都可以,但是我个人偏好鸡腿肉的口感,呵呵,你也可以这样试试看哈 做的时候,还放了一些小老鼠做烤鸡腿时放的迷迭香,嘻嘻,好好吃哦~~~ 我一直就小气,舍不得用那么多的油去炸鸡,呵呵,干脆就用煎的吧! 这是个不合格的作业,不知道米桶...
阿波每次在外边吃饭时,都会有人指着那盘猪蹄殷勤地对同桌的女士说:“女孩子多吃点好,能美容。”因为很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白的物质,而胶原蛋白正是时下最热门的美容新名词。从外用的化妆品,到口服的胶囊,再到整形美容的填充材料,无处不...
小麦: 含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等,还含有丰富的维生素E,是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养品。 另外常吃小麦还可增强记忆、养心安神。 小米: 性甘微寒,有健脾、除湿、安神等功效。 document.write(" ");ad_dst = ad_d...
胖人也能吃肉吗 胖人既想吃肉又怕吃肉,其实,肉类食物是人类摄取蛋白质等营养素的重要途径,如果长期不吃肉,就有可能导致营养不良,吃肉引起发胖主要是肉食中的脂肪在作怪。因此,胖人可以适当吃些脂肪含量低的肉类,下面几种肉就比较适合胖人吃。 鱼肉:...
成品 今天好忙啊,所以做了点小吃,很简单,大家都可以做的出来的 原料:红烧肉(剩) 做法: 1. 红烧肉准备好,我用的是剩的,大家可以做新的(方法很多了,呵呵)。 原料:豆腐干 2. “熏干”(北京的豆制品一种)切丁,过油炸到焦香为止。 原料:木耳 3....
燕窝一直以来都是女士滋补养颜的珍品,爱美一族除了定期去美容院养颜外,燕窝更是她们为美丽加分的一大秘诀。冰糖炖燕窝、木瓜炖燕窝都是传统的做法,为了让大家品尝到更多不同的新鲜食法,记者为爱美的女性食客在城内搜寻了各种燕窝的新鲜做法,让她们同时...
高筋粉,中筋粉,低筋粉的区别 (1)特高筋粉:(水份14%,粗蛋白质...
粉蒸鱼 原料:草鱼片、生抽、料酒、姜、盐、蒸鱼豉油、胡椒粉...
周末在家,特想吃凉皮,外面又有很大的风,不想出去,老公说...
全麦苏打饼:506 大卡(100克) 有着朴实外表的苏打饼干,最常被减...
乱炖...
夏天,黄瓜是家庭餐桌上的“常客”,但吃黄瓜时,一定不要把...