原料：排骨配料：薄荷、香菜、葱、辣椒、姜调料：盐、味精、糖制作过程：第一步：将适量的薄荷煮制成薄荷水。香葱与姜均切成丝，辣椒和香菜切成段备用。 第二步：将精选的猪排骨切成小段，然后用薄荷水、糯米香茶水的混合水浸泡20分钟。 第三步：把浸泡好的...

□ 江苏 ● 胡冰 春回大地，万物复苏。香椿树的枝头长出碧绿的嫩芽——香椿头，作为时令蔬菜纷纷上市。香椿有一种诱人食欲的特殊清香，且营养丰富。据测定，每１００ ｇ香椿头中，含有蛋白质９．８ ｇ、钙１４３ ｍｇ、维生素Ｃ １２０ ｍｇ、胡萝卜素１６３...

经典食谱一：姜汁甜牛奶 原料：生姜汁，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能散寒，止呕。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃”。《本草从新》指出“姜汁，开痰，治噎膈反胃”。 牛奶，性味...

天底下的女生都爱甜，都喜欢奶油那醇厚浓郁的味道。从奶油蛋糕到奶油威化，从奶油冰棒到奶油软糖，似乎每一种食物只要带了奶油两个字就备受青睐。其实不同的奶油会有不同的味道，尝尝滑过心底的最甜蜜的味道…… 奶油咖啡：咖啡可以提神，奶油咖啡带给你与众...

燕窝一向被人们视为矜贵之物，旧时王谢堂前燕，今日却飞入寻常百姓家。大班燕窝粥的诞生是现代的文明与进步，也是社会对餐饮文化的推动与创新的又一成果。粥城的经营宗旨是将“燕窝平民化”，质量却是第一的信守。在这里，即使是一碗普通的面食或粥品，你可...

吃东西不仅能够解除饥饿感、补充营养，还能对人的情绪起到一定的影响。食物是如何影响人的心情的？ 科学家们经过长期的研究发现，大脑中的神经传导物质将各种信息传递到身体的各个部位，目前已经确认的这种传导物质有100种以上。其中，影响情绪的有肾上腺素...

吃素已经流行了好几千年了，不过不同人吃素食的理由不同，佛家食素的出发点是为了不杀生。古代文人雅士食素多是崇尚朴素清淡的生活方式，而现代饮食男女吃素则更多从健康考虑，或者为了环保的宏大理想，食素清净悠远的理想渐渐被减肥的实用主义代替，不知道...

只要把握正确的营养搭配，日常饮食也能吃出性欲、吃出激情。对于很多人来说，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界，享受人间仙境。 早餐重要性 ：早餐不吃，晚餐的热量上一定会增加，血液中所含...

材料 ：桂鱼一条 做法 ：清蒸 选取有淡水老鼠斑之称的肥美桂鱼，用以清蒸。...

东坡肉在浙江被公推为杭州第一传统名菜。实际上，东坡肉是一种特制的红烧肉。 原料：猪五花肋肉约一斤半 调料：白糖、绍酒、酱油等各适量。 制法：①将净猪王花肋肉切方形肉块，下沸水锅中稍煮。 ②大砂锅中辅上葱和姜块，下入煮过的猪肉，加 调料盖好锅盖，...