果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法 食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早...

淮山又称为山药，山芋等。其性平味甘，有健脾除湿，益肺固肾，益精补气的功效，适用于脾虚咳嗽，消渴尿频等症。 加上椰汁一起煮，汤汁鲜甜，淮山软滑，乳鸽肉质细嫩，滋味鲜香，这个菜可说是老少咸宜。 材料： 乳鸽一只，鲜淮山半斤，椰子汁一罐，冬菇6朵，...

番薯是对身体很有益的食品，但无论我怎样劝说，儿子就是不喜欢吃！我试着加入他喜欢的元素，做成芝士焗番薯，结果他尝了一口后就爱上了。 材料： 番薯1斤、芝士两片、牛油50克、吉士粉2汤匙、奶粉2汤匙、牛奶20ML、糖40克（可以不放的） 做法： 1、番薯洗干...

秋季的气候特点是干燥，也就是秋燥。中医上讲，燥邪伤人，容易耗人津液，因而会出现口干、唇干、鼻干、咽干以及皮肤干裂等症状。因此，适当多吃一些富含维生素的食物，或是搭配一些宣肺化痰、滋阴益气的药材，如百合、杏仁、川贝、莲子等，对缓解秋燥多有良...

材料： 野芹菜和咸肉适量、青椒两只、盐适量、鸡精适量 做法： 1、野芹菜摘去叶子后洗净，泡入清水中，两个小时候取出沥干水份，切成3厘米长的段、咸肉适量切片、青椒两只切丝。 2、锅内放入色拉油烧热。 3、烧热后将咸肉放入热油中翻炒，然后将野芹和青椒一...

很喜欢杏鲍菇的味道和口感，菇类那种迷人的气息在它身上体现的淋漓尽致，口感上它也比一般的菇更紧致，靠近根部的尤其明显，真是不爱它也难呀！ XO酱的香味和它还是蛮搭调的，两者配合相得益彰，吃起来满口鲜香。 制作方法 材料 干贝150克、比目鱼3片、火腿7...

韩国烤肉在家也可以做，非常的简单实惠。 材料: 五花肉，韩国辣酱，大蒜，唐生菜，洋葱(看个人爱好)，调味芝麻 1.调酱。把辣酱放到碗中，加白糖，盐，开水，调匀即可。 2.腌制。这个步骤也可以省略，依照个人的口味，喜欢重口味的可以腌制30分钟，就用调制的...

等啊等，终于等到起风鸟，这个时候正是晒腊肉做腊肠的好时机。趁着北风天，偶也来凑凑热闹，晒腊肉。 这次做了两个品种：一个是按小生给的方子基础上稍作了改动的传统腊肉，还有一种是白腊肉，味道都非常的不错。 自己动手丰衣足食，很满足很满足的说。 传统...

走在武陵山中，步入湘西神界，无论在州府吉首，边城凤凰，还是古镇王村，无不让人感受到湘西的正宗滋味———酸辣。让人回味不已的，是湘西的酸鱼、腊肉、牛肝菌。 在王村牌坊，沿着刘晓庆当年拍摄《芙蓉镇》走过的通幽曲径一级级延伸向下亲近酉水，回头仰望...

天气转凉了我就开始寻思着要做点好汤补一补了，今天早上去买水果看到一个摊位说有正宗的草鸡出售，说实话在上海真的很难吃到正宗的草鸡，菜场里面都是肉鸡，难吃死了，我一般都不买，今天难得看到土鸡就买一个回去做做，这么好的正宗土鸡我不想红烧、油炸、...