加入薄荷与蔬菜粒的鸡蛋羹是什么滋味呢，来做这道超级简单的营养美食就知道答案啦。 原料： 鸡蛋1个，蔬菜粒（玉米，红萝卜，青豆）80克，薄荷叶5克 调味料： 植物油，盐 做法： 1、鸡蛋去壳加2倍的水打散，加入蔬菜粒，及切碎的薄荷叶，适量盐，油，搅拌均...

五彩蝴蝶鱼可以说是“开屏武昌鱼”的姐妹菜，切片的鱼肉熟后呈现漂亮的波纹，配合五彩的糖醋芡汁，犹如翩翩起舞的彩蝶，非常吉庆。 两年前做的“开屏武昌鱼”，得到了网络上众多DIY爱好者的共鸣，感到非常开心。同时听不少朋友反映要做好这道菜，锋利的刀少...

这个饭饭做起来好简单， 即使是不会做饭的人，也能做的漂亮。 就是分别腌制，分别弄熟它就好了。 微波都可以做，就是分别放进去，每次40秒左右，拿出来搅拌再放回去，到熟就可以啦。...

有时候我们会暴饮暴食，那是因为节食的时候抑制了吃的欲望，因为没的吃，所以更加心思思。 到终于忍不住爆发的时候就吃的更多了。 今天这个意粉，其实我想破头也不觉得热量高，健康的橄榄油，番茄原汁，既没有热量高的芝士，也没有复杂的合成酱料。 所以很健...

【菜系】 徽菜 【原料】 明虾6尾 蒜瓣1瓣姜2片 葱1根 【做法】 1 明虾去壳，保留虾身及头部，背部划一刀，挑出肠泥，洗净。 2 抓住虾尾，将其由腹部切开的空隙处插入并拉直，均匀撒上淀粉。 3葱洗净，姜、蒜瓣去皮，均切末。 4 锅中倒入2杯油烧热，放入明虾...

3月21日傍晚，匆匆结束广州各大媒体采访的赵彤，直奔美女厨房拍摄现场，劳累了一天的赵彤脸上仍挂着轻松的笑容，一边化妆换衣服，一边听记者说明拍摄细节。提到广州的美食，赵彤立即做出垂涎三尺的表情，连称下次有机会一定会品尝，而今天她要做的就是：下厨...

椰香脆皮鸡是在脆皮鸡的基础上以椰浆为点睛之笔的佳肴，它色泽红润，外酥内嫩，鲜香味美且带有浓郁的椰香味。 在无鸡不成宴的新春餐桌上，做上一道椰香脆皮鸡，让家人大饱口福之余，而且还有“红皮赤壮，鸿运当头”的吉祥寓意！ 提示： 1. 挂好脆皮水的鸡一...

用料: 发面： 1、中筋面粉(All purpose flour) 3杯，加泡打粉（Baking Powder）3茶匙拌匀。 2、温水1.5杯（不烫手），糖1大匙，快速发酵粉(fast rising yeast) 2茶匙，中筋面粉1大匙，搅拌均匀，静置10分钟。 3、玉米油1大匙。 馅料： 4、小子排骨700克，洗...

原料： 叉烧肉100克、干腐竹200克、青红辣椒各一只、葱一棵、蒜2瓣、姜4片 调味料： 盐、酱油、糖蚝油、高汤 做法： 1、叉烧切片，青红辣椒切长条，葱切段，蒜切片，把干腐竹掰成段； 2、炒锅烧热放油，7成热时放入腐竹炸成金黄色，捞出沥干油放入清水中5分...

原料： 香肠、荷兰豆、干红辣椒 做法： 1.香肠切片，荷兰豆洗净摘去两头，干辣椒切成小圈； 2.冷锅热油，待5成热时放入香肠翻炒，慢慢出油； 3.待香肠滋滋作响，有少许有啪啪往外爆时放入辣椒； 4.翻炒片刻，辣椒的香味飘出来时，放入荷兰豆继续翻炒； 5.等...